脑梗死可以预防吗？

wsl02 · [wsl02] 发表于 2025-8-21 07:20

现在吧友年龄大了，经常见到某些吧友脑梗死，糖尿病，高血压。自己也害怕。
总不能等到发病了再治吧？
怎么才能提前预防呢？除了迈开腿，管住嘴之外还有什么？

lostangel · [lostangel] 发表于 2025-8-21 07:22

不要放过任何一个异常

shabaitian0316 · [shabaitian0316] 发表于 2025-8-21 07:29

lostangel 发表于 2025-8-21 07:22
不要放过任何一个异常

这个很合理

xiangwu · [xiangwu] 发表于 2025-8-21 07:29

想起网上一个梗，熬夜可以预防脑梗，因为提前死了，所以不怕脑梗了

ZHONGBIWANG · [ZHONGBIWANG] 发表于 2025-8-21 07:37

早睡早起，少吃外卖，少撸毛，适当运动，每年体检

线报迷 · [线报迷] 发表于 2025-8-21 07:50

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小红鱼 · [小红鱼] 发表于 2025-8-21 08:07

清理血管

小猫抓瞎 · [小猫抓瞎] 发表于 2025-8-21 09:08

西洋参粉+三七粉

hoopoe · [hoopoe] 发表于 2025-8-21 09:08

少熬夜，不要疲劳，时刻监测血压，心情舒畅，不要内耗自己

李生2019 · [李生2019] 发表于 2025-8-21 09:09

脑梗死就是血管完全堵塞，按照目前的技术，堵塞都是可以清理大部分的

ceui · [ceui] 发表于 2025-8-21 09:14

你在预防都没用，这种基因才是根本。

该吃的吃，该喝的喝，生死有命，富贵在天。

badfrogle · [badfrogle] 发表于 2025-8-21 09:26

理论上所有的后天病都可以预防，包括感冒

凄凉 · [凄凉] 发表于 2025-8-21 10:08

吃水煮白菜

粉色海洋 · [粉色海洋] 发表于 2025-8-21 16:02

按时按点吃睡，每天多活动，垃圾食品别吃，一般不会得病的，能不能做到才是问题

wsl02 · [wsl02] 发表于 2025-8-21 21:14

小红鱼发表于 2025-8-21 08:07
清理血管

怎么清理？

逗号ym · [逗号ym] 发表于 2025-8-22 22:15

定期体检喽

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